Considerations To Know About Sanar heridas emocionales
Considerations To Know About Sanar heridas emocionales
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3:06 am on enero 6, 2018 Interesante articulo. Me siento identificado con esto. No llevo una vida plena, vivo el dia a dia como si fuera a vivir mil años, dejo todo para despues y ni me importa, encaro cualquier cosa q hago sin fe, solo lo hago porque si, sin ninguna satisfaccion. Mis sentimientos y pensamientos q brotan con mas naturalidad suelen ser negativos. No siento nada por nadie y siento siempre mucho vacio, mi sensacion mas comun es la de una contraccion en la boca del estomago. Lo raro es q vengo de una buena familia, mi mama es muy wise, mi viejo vive a pleno, mi hermana es muy distinta a mi tambien, mis peores problemas en la infancia fue mas q nada sufrir de bullyng, pero no recuerdo q fuera la gran cosa aunque me sintiera humillado, sin embargo siempre me senti raro, inseguro y con ciertos complejos de inferioridad hasta el dia de hoy, soy muy suceptible a las criticas. A veces dejo q me pasen x en cima sin hacerme grandes problemas y las pocas veces q reaccione fue con violencia. Tengo bastantes problemas para expresar lo q me molesta y lo q me gusta. Jamas estuve de novio, en mis 28 años q tengo solo bese 2 chicas sin sentir nada y no siento interes x tener una relacion, ni siquiera tengo deseos sexuales, esto me trae muchos problemas xq me hace dudar de mi sexualidad y me genera mucha ansiedad. Actualmente estoy teniendo una recaida de un trastorno de ansiedad q tuve en mi adolecensia y lo de dudar de mi sexualidad se volvio un miedo constante, me aturde y me desmotiva bastante.
Busca cosas diferentes e inimaginables. Busca ayuda profesional para que logres identificar qué sucede. La vida tiene infinitas posibilidades para tí, date una oportunidad de encontrar esa chispa de vida nuevamente. Saludos
Esta habilidad es recommended you read esencial para el desarrollo de la inteligencia emocional y nos permite responder de manera adecuada a diferentes situaciones, evitando reacciones impulsivas o desproporcionadas.
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aveces creemos que con la madures podemos superar los traumas solos, preo definitivamente me dioy cuenta de que no.Excelente articulo los felicito.
Siendo hastiados por ciertas situaciones, comenzamos a cerrar un poco de lo que somos. Si eres alguien que ha sido herido recientemente, puede parecer que alguien te ha quitado algo muy especial. Lo que han tomado es su ingenuidad y su fe en el amor.
Me siento diferente y me cuesta centrarme y relacionarme de forma constante. En mi mundo soy feliz pero me gustaría serlo y compartirlo con los que quiero de forma normal en éste.
Tu inercia organic para cambiar y la ambigüedad de lo que depara el futuro harían que te quedes donde estás. De buena gana soportaría los peligros de vivir en los días pasados en lugar de arriesgarse.
Pero vale la pena esforzarse por el perdón y la reconciliación. Si el ofensor reconoce su pecado, la parte ofendida está dispuesta a perdonar y ambos trabajan juntos para salir avantes, entonces la sanidad es posible.
Dicen que el saber no ocupa lugar y en efecto, así es. Para iniciar un proceso de transformación y crecimiento personal lo primero que debes hacer es conocerte a ti mismo y descubrir qué es lo más importante para ti.
El autoconocimiento emocional es una faceta específica del autoconocimiento que se centra en la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones.
Experimenta con actividades o entornos que te estimulen y te enriquezcan en el ámbito emocional e intelectual.
Si alguien desea realizar este proceso solo, es factible, pero le va a tomar mucho más tiempo y va a ser más difícil que si acude a terapia. El apoyo de un profesional o alguien que pueda entender y apoyar en el proceso de ir sacando todo lo guardado es, realmente, muy necesario debido a que uno esta tan mezclado con todo lo que le ha pasado que no ve diferencia entre el bloqueo y uno mismo. Además, la inteligencia emocional de personas que han padecido mucho trauma en la niñez es muy baja.
La he borrado de mi Facebook y escribe en El de mi Esposo, quisiera borrarla de mi vida asi dejo mi pasado atras, Pero nose si sea ESA una solucion inteligente? Que deberia hacer en este caso? Gracias por la orientacion!